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　　从中医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕(mí)猴(hóu)桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生(shēng)津(jīn)止渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的(de)多种维生素和矿物(wù)质成分，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃(chī)猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维(wéi)生素C。

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