莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分艾特是什么意思明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　艾特是什么意思　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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