精彩演绎是什么意思解释，精彩演绎是啥意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第(dì)四个节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎(lí)明(míng)更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日(rì)时(shí)光，去好好拥抱浪(làn精彩演绎是什么意思解释，精彩演绎是啥意思g)漫(màn)明媚的春天。

春分(fēn)的由来 | 二十四节(jié)气之一春(chūn)和景明(míng)，莺飞草长_黑(hēi)料正(zhèng)能量

春分由(yóu)来

春分，是二(èr)十(shí)四节气之一，春(chūn)季的第四个节气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均(jūn)，当春(chūn)季九十日(rì)之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有重要(yào)意义，春(chūn)分这天太阳直射赤道，南(nán)北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，自这(zhè)天以后太阳(yáng)直射位置(zhì)由赤道继续向北(běi)半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有(yǒu)“春分到(dào)，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年(nián)春分的(de)这一天，各地民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料(liào)记载，春分(fēn)立蛋的传统起源于(yú)4000年前的中(zhōng)国(guó)，以庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在(zài)春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平分，地(dì)球磁场平(píng)衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖(shù)起来的(de)。（立鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩(wán)艺(yì)儿，何以(yǐ)成为“世(shì)界游(yóu)戏”，目前(qián)尚难(nán)考证。不过(guò)其玩法的确简单易(yì)行且(qiě)富有趣(qù)味(wèi)。

02/吃(chī)春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己(jǐ)的时节(jié)。春菜顾名思义，是春(chūn)天(tiān)的蔬菜。春菜(cài)一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等(děng)。

春(chūn)分时(shí)节，吃春菜有(yǒu)很(hěn)多寓(yù)意，一(yī)般认为(wèi)，春(chūn)菜的(de)绿色象征着新生和活力。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，可以补充身体所(suǒ)需的营(yíng)养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和其(qí)他疾病。

因此，春(chūn)分(fēn)时节(jié)吃春(chūn)菜既有象征意义，又有营(yíng)养保健的作用。

春(chūn)分(fēn)提(tí)示

春天气(qì)候变(biàn)化剧烈，冷空气活动频(pín)繁(fán)，冷暖难测，一天之内天气(qì)都(dōu)有可能发生急剧变化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧病也容易(yì)复(fù)发。

在此小(xiǎo)编提醒大家(jiā)，这个(gè)时节最重要的还(hái)是以保(bǎo)暖防潮为主，尤其是足部和腿部(bù)要穿(chuān)的更暖和些，切记(jì)着(zhe)急脱衣。

此外在(zài)这个时(shí)节，饮食上也(yě)要注意(yì)“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰过于油(yóu)腻之物(wù)。因(yīn)为在(zài)春分时节，人(rén)体的新陈代谢非常(cháng)旺(wàng)盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以(yǐ)及(jí)富(fù)含维生素(sù)的矿物质的(de)食(shí)物。尤其是家中有正处于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格外注意，别错过了孩(hái)子生长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季节。