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豌(wān)豆能(néng)够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能(néng)够(gòu)生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会对人(rén)体(tǐ)发生晦(huì)气影响(xiǎng)，并且生豌(wān)豆中含有多(duō)种人体必需的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比方植物(wù)蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到益中气(qì)、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般来(lái)说，生豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒(lì),直(zhí)接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直(zhí小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式)接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻(dòng)室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)加(jiā)食(shí)盐(yán)制成饱和(hé)溶液(yè),用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植物油封(fēng)面,阻隔空(kōng)气,封面(miàn)油层坚(jiān)持一到二(èr)厘米深,在常(cháng)温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种豌豆(dòu)，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍(rén小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式g)然还带壳的(de)那类豌豆，不(bù)要一次(cì)全揉捏放在同一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔装，然后用(yòng)保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这些(xiē)容(róng)器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很(hěn)明显的豌豆味的时分捞出(chū)放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却(què)后放冰箱冷冻层(céng)，隔两(liǎng)小时搅动一下，避免粘在一同。

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