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心(xīn)胸狭(xiá)隘该怎么办，心胸狭隘是(shì)什么

　　谢(xiè)邀。

　　你好，你(nǐ)把(bǎ)自己的控制(zhì)感造成得结果引发的(de)心理(lǐ)称为心(xīn)胸狭隘。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其实不是心(xīn)胸狭隘，是控制感(gǎn)太(tài)强。

　　因为(wèi)你总想(xiǎng)让别(bié)人都听(tīng)你的，别人一旦不听你(nǐ)的，你就通过(guò)争(zhēng)吵控制，失去(qù)控制后还想报复。

　　好了，问题的关键找到(dào)后，我们(men)要区别一下什么(me)是能(néng)控制(zhì)的，什么是(shì)不能控制的(de)。

　　别人的思想(xiǎng)和做法是不能控制的(de)，我(wǒ)们可(kě)以发表(biǎo)意见(jiàn)，可以劝说，但(dàn)不(bù)能(néng)强制，这很浅显易(yì)懂，而(ér)与自己有关的事是可(kě)以(yǐ)控制的，可以(yǐ)控制自(zì)己今晚睡八小时(shí)，可以控(kòng)制(zhì)自己不去强制别人，今(jīn)天可以(yǐ)做(zuò)些什么、做成(chéng)什么(me)都是(shì)可以控制的。

　　换句话说，我们要明白什么是可控(kòng)的，控制好(hǎo)了，你可以高效的完(wán)成，增加自(zì)己的自信心成就感，这多好呀！因此，在源头上我们就要(yào)掐灭和人(rén)争吵的控制感，一旦意见不合(hé)就闭嘴，这样不就全解决了！希(xī)望(wàng)你把这条回(huí)答每天看两遍，并(bìng)且坚持一个月(yuè)，保证有效聚酯纤维对人体有害吗聚酯纤维是塑料吗果。