怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关(guān)于(yú)怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物(wù)质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其营养价(jià)值，但建议控制摄入(rù)量(liàng)，以(yǐ)免造成胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发(fā)生等有(yǒu)一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是(shì)买已切开的(de)，则(zé)要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在(zài)手上(shàng)，用另一只手去拍，如果(guǒ)声(shēng)音发闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度比较(jiào)高。

南(nán)瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜(yán)色是不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜本(běn)南(nán)瓜，要(yào)面甜的就(jiù)要(yào)挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的(de)是长的，带(dài)有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完(wán)整的(de)，有凸起或斑(bān)点(diǎn)的不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这(zhè)是(shì)南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己(jǐ)留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮(pí)，如果(guǒ)比(bǐ)较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态掐就真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就(jiù)没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又(yòu)甜(tián)，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态)较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的(de)南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口(kǒu)感(gǎn)也要(yào)略差一(yī)些(xiē)。

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