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　　从中医(yī)角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上火的时(shí)候吃猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有效(xiào)缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有(yǒu)效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富(fù)，能(néng)有效(xiào)促(cù)进(jìn)肠(cháng)胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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