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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易(yì)增(zēng)强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食(shí)物中含有一定量(liàng)的鞣(róu)酸(suān)、胶质(zhì)等(děng)物质(zhì)，这些(xiē)成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还(hái)没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清脆的(de)“当(dāng)当”声(shēng)，手(shǒu)拍动(dòng)也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也(yě)不一(yī)定高，这(zhè)个也得(dé)要(yào)靠平(píng)时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤(téng)颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学(xué)会(huì)这三(sān)招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢(ne)，下面(miàn)教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西(xī)瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到(dào)西(xī)瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部(bù)用(yòng)手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白色(sè)的霜，感(gǎn)觉(jué)白(bái)色的霜(shuāng当兵后微信会受影响吗，当兵的不能玩微信吗)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很(hěn)浅或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的(de)手(shǒu)还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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