随(suí)着社会的(de)发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很(hěn)多的(de)人都(dōu)听(tīng)说(shuō)过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有12是什么意思两面性(xìng)。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)话(huà)，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活(huó)中，身(shēn)体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会(huì)对女人(rén)的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会12是什么意思大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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