本期的主(zhǔ)角(jiǎo)是业界出名的“双(shuāng)性恋”，喜(xǐ)欢中性打(dǎ)扮和短(duǎn)发(fā)女神的人应该没有不知(zhī)道她的吧(ba)。

平时(shí)虽然很(hěn)“腐女”，但发片(piàn)量(liàng)却很吓人，她热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器就是—阿部乃美(měi)久。

阿(ā)部(bù)乃老师出(chū)生(shēng)于1993年的大分县，是2013年以(yǐ)“双性恋”的身(shēn)份(fèn)出道，当时(shí)一(yī)同出道的(de)还(hái)有“白(bái)石(shí)茉莉奈”和“铃村爱理”。只能感(gǎn)叹：那(nà)一年出道的美女真的太多了(le)，水(shuǐ)平(píng)也太高了。

出道的(de)阿部乃老师年仅19岁，其实(shí)她的第一志愿(yuàn)并不是当(dāng)暗黑女(nǚ)神，而是想当(dāng)女仆咖啡店(diàn)的店员(yuán)，又(yòu)或者是(shì)动漫店的店员。没想到在应聘的过(guò)程(chéng)中是(shì)事务所(suǒ)先录(lù)取了她(tā)，于是她就顺理(lǐ)成章的(de)入行(xíng)了。

因(yīn)为她平时也有浏览业(yè)界(jiè)作品的(de)习(xí)惯，所以(yǐ)并不介意。阿部乃(nǎi)老师的起点虽然不高(gāo)，但她本(běn)人(rén)却非常(cháng)的努力，出道仅仅半年，出演(yǎn)的作品就超过(guò)了一(yī)百部(bù)，很快就引(yǐn)起大家的注(zhù)意(yì)。

之(zhī)后在2015年她又加(jiā)入了(le)暗黑偶像团体【棉花糖3D】，该团体的宣传(chuán)标(biāo)语(yǔ)是“可以揉(róu)搓的偶像(xiàng)”。半年之后【棉花糖3D】改(gǎi)成【棉花糖3D+】而阿部乃老师(shī)也被选为队长，在她的带领下团体(tǐ)一直都在(zài)活(huó)跃，但她本人在2019年就毕业了(le)。

阿部乃老师在2020年(nián)6月宣布(bù)将(jiāng)在2021年(nián)1月(yuè)引退，原因(yīn)是身体受伤。幸运的(de)是，在业界最后的一段(duàn)时(shí)光中，她获(huò)得了KMP的专属合同，这应该是她出(chū)道七年的(de)第一份专(zhuān)属(shǔ)合同，虽然只签了两部作品(pǐn)，但(dàn)也是百万片酬

这是对阿(ā)部乃美久老师努(nǔ)力的(de)认可吧。只希望她能(néng)早(zǎo)日(rì)养好身(shēn)体，继续为人(rén)民服务(wù)，试问这么(me)可爱(ài)的妹(mèi)子，谁不喜欢呢？

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