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回族女人为什么离婚少红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才(cái)甜呢(ne)？选(xuǎn)品种(zhǒng)的。关(guān)于红薯怎(zěn)样挑才甜呢以及(jí)红薯怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样(yàng)挑选红薯(shǔ)比较甜，怎样挑烤(kǎo)红薯比较甜等(děng)问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

红薯(shǔ)能(néng)够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一类较常见的(de)食物，能够生吃红薯，但不主(zhǔ)张生吃(chī)红薯。生吃红薯不会引起中毒，但生(shēng)红薯中含(hán)有丰厚的淀(diàn)粉(fěn)，

　　生(shēng)红薯中的淀粉很难(nán)消(xiāo)化(huà)、吸收，有或许由于消化(huà)不良而出现腹胀、打嗝(gé)。将生红薯(shǔ)做熟，才可让(ràng)红(hóng)薯中的淀粉(fěn)发生变化，相对更易消化。

　　一起不主张食用过多生红薯(shǔ)，是由于生红(hóng)薯中(zhōng)含有一种气化酶(méi)，会导致食用(yòng)红薯后产气(qì)，感觉(jué)腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种，分(fēn)别是红(hóng)心红薯、白心(xīn)红薯、黄(huáng)心红薯和紫心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)。

　　红心红薯的(de)滋味甜美(měi)，口感比(bǐ)较脆(cuì)爽，含糖量十分高，蒸熟之后香气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口(kǒu)感上糯而不(bù)腻，一般(bān)用来制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄(huáng)心红薯是最(zuì)常见的(de)一种，合(hé)适蒸食、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口(kǒu)感也是十(shí)分的清甜爽滑(huá)。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不是特(tè)别好，可是养分价(jià)值比较高(gāo)。

　　几种红薯的口感不同(tóng)也(yě)比较大(dà)，在购买的时(shí)分依(yī)据(jù)自己的(de)需(xū)求来挑(tiāo)选就好(hǎo)了。

　　2、看红(hóng)薯的外(wài)观。

　　首要咱们最(zuì)直观能看到的便是红(hóng)薯的外(wài)观了，在购买红薯(s回族女人为什么离婚少hǔ)的时分，咱们能(néng)够先看下红(hóng)薯的外(wài)观(guān)，挑选外形(xíng)丰(fēng)满(mǎn)、外表润滑地进行购(gòu)买，假如红薯外表皮是高低不平或许有(yǒu)黑点、发(fā)霉或(huò)许是有缺口的就别买了(le)，这种有或许是寄(jì)存时(shí)刻(kè)过(guò)久(jiǔ)，或许(xǔ)会有蜕变(biàn)的问题，假如是(shì)外表特(tè)别粗(cū)糙(cāo)，或许也是寄存过久(jiǔ)，水分有些丢失掉了，还有便是发芽的(de)必定不(bù)要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的(de)时分，咱们(men)尽量去(qù)挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这种红薯的口感是比较好的，由于这种红薯在成长的过(guò)程中养(yǎng)分吸收得比(bǐ)较均(jūn)匀，养分价值更好，圆(yuán)润的红薯看(kàn)起来比较(jiào)美观，可是相比较来说，两头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红薯口(kǒu)感上会更好一(yī)些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在(zài)把看好的红薯放进购物袋的(de)时分，能够随手(shǒu)捏一下(xià)红薯的头尾处，挑选捏起来比较紧实(shí)的，假如是捏起来比较软(ruǎn)的话，有或许是水分丢(diū)失导致的，就(jiù)没有那(nà)么新鲜了，所以在挑(tiāo)选捏起来(lái)紧(jǐn)实(shí)水分(fēn)也比较足的(de)。