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什么是步频和(hé)步幅，步(bù)频的(de)计算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是你跑一(甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的yī)百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的陵(líng)源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，并(bìng)团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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