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  中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′悲守穷庐将复何及啥意思,悲守穷庐将复何及表达了什么愿望20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平(píng)时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋(xié)子(zi),会比(bǐ)较适应,不(bù)会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题(tí)。

  衣(yī)服(fú)会不(bù)会太紧(jǐn),鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

  2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持(chí)匀(yún)速。

  不让自己落在最后(hòu)也(yě)不要(yào)太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不要频频转换。

  有的时(shí)候(hòu)会增加身体的负担。

  跑前放松好自己的(de)身(shēn)体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

  很紧张(zhāng)的话,需要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈,这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初一女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准中相关(guān)要(yào)求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽相同,应到相(xiāng)关部门进行更准确(què)的(de)咨询(xún)。

  扩(kuò)展资(zī)料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:

  基本(běn)规(guī)则为:

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

  弧形(xíng)起跑线出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后(hòu)不分(fēn)跑(pǎo)道。

  悲守穷庐将复何及啥意思,悲守穷庐将复何及表达了什么愿望跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。

  考试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象,记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑(pǎo)进,不(bù)得由(yóu)他(tā)人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì悲守穷庐将复何及啥意思,悲守穷庐将复何及表达了什么愿望)录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料(liào)来(lái)源:百度百科-体育中(zhōng)考

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