生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入(rù)小杯(bēi)中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己的心(xīn)境(jìng)是最重要(yào)的(de)要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一(yī)会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环(huán)境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的(de)味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果(guǒ)。

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