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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的(de)，温(wēn)度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的(de)维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于(yú)营串子是什么意思网络，足球串子是什么意思养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个串子是什么意思网络，足球串子是什么意思(gè)苹果就已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片(piàn)串子是什么意思网络，足球串子是什么意思，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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