生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较(jiào)适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择(zé)泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入(rù)小杯(bēi)中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或(huò)许(xǔ)是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加(jiā)的(de)外(wài)在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好(hǎo)用(yòng)纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的(de)环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普(pǔ嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差(chà)异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化(huà)学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添(tiān)加消化(huà)道(dào)的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱(ji嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念diǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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