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左眉毛有一根特别长是什么意思？顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几(jǐ)天(tiān)最疼(téng)，顺产后宫缩疼的(de)厉(lì)害怎么(me)缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天(tiān)比较疼(téng)。

　　宫缩指子宫(gōng)收缩(suō)力，顺产后产妇仍然会出(chū)现宫缩症状，而这种宫(gōng)缩的目的(de)是为了排(pái)出宫腔内滞留的(de)淤(yū)血，促进(jìn)子宫(gōng)收缩，从而促使子(zi)宫一(yī)步(bù)步(bù)恢复到(dào)生产前的状态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般(bān)产(chǎn)妇顺产后子宫底在脐(qí)下1-2横指(zhǐ)，之后便会每(měi)日(rì)下降约1.2公分(fēn);下腹部会鼓起一个球形发硬的小包(bāo)并伴(bàn)有阵阵作痛，这是因为子宫(gōng)在产后正在慢慢(màn)恢(huī)复(fù)到正常的状态，由子宫肌(jī)纤(xiān)维缩(suō)复，子宫(gōng)变小及(jí)子(zi)宫内(nèi)膜再生所引起(qǐ)的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收(shōu)缩，所(suǒ)以喂母(mǔ)乳时疼痛(tòng)会(huì)进一(yī)步(bù)加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩4-7天宫缩会逐(zhú)渐(jiàn)缓解，自然消失的，一般不(bù)会超过(guò)七天。

　　如果(guǒ)出现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后子宫的变化(huà)

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在下腹(fù)部就摸不(bù)到(dào)子(zi)宫(gōng)了。

　　产后6周时子宫(gōng)恢复(fù)到正常大小。

　　子宫之(zhī)所(suǒ)以(yǐ)会有这样的(de)变化过程(chéng)，是(shì)因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩(suō)，促(cù)进子宫壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞浆(jiāng)蛋(dàn)白发生自溶。

　　这都(dōu)是子(zi)宫在恢(huī)复(fù)的过程，不必太过担心。

产后宫(gōng)缩痛怎么(me)躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿是(shì)很有讲究(jiū)的，如果睡姿不(bù)正确可能会(huì)造(zào)成(chéng)子宫移(yí)位(wèi);长(zhǎng)时(shí)间采用仰睡的方式，会致(zhì)使子宫向后移动，出现(xiàn)腰酸背痛(tòng)、白带异(yì)常等(děng)情况。

　　2.倘若是(shì)剖(pōu)腹产，那么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛，平躺子(zi)宫收(shōu)缩疼痛最(zuì)为(wèi)剧烈(liè)，因此要(yào)侧(cè)睡。

　　产妇身体和床板(bǎn)应形成一(yī)个(gè)角(jiǎo)度，大约(yuē)是(shì)二(èr)十到(dào)三十度角(jiǎo)最好(hǎo)。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之(zhī)类(lèi)的(de)物品垫在身后，这样的话当女性(xìng)移(yí)动(dòng)时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇(fù)休息时不要一直仰睡(shuì)，而(ér)是侧睡、仰睡交替进(jìn)行。

　　生产后(hòu)两(liǎng)个星期可以俯躺，每(měi)天进行(xíng)一(yī)两次，每(měi)次大概一刻钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以(yǐ)帮助下奶(nǎi)。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充(chōng)人体所需维(wéi)生(shēng)素，此外哺乳的女性还要注意(yì)补钙。

　　4.生产后(hòu)的女(nǚ)性需要安(ān)心休养，因此每天要保证睡眠充(chōng)足，千万(wàn)不(bù)要让自己(jǐ)劳(láo)累。

　　但是需要指出的是，整(zhěng)天躺在床上也是不(bù)可取(qǔ)的(de)。

　　通常情(qíng)况下产后三天就可以下床走(zǒu)动了，可以简单活动一下身体。

　　坐月(yuè)子期(qī)间，产妇(fù)也要注意(yì)锻炼自(zì)己的身体，可(kě)以(yǐ)选择(zé)做做操(cāo)或者练(liàn)练瑜伽，以便帮助自己(jǐ)尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产(chǎn)后宫(gōng)缩痛是什么(me)感(gǎn)觉

　　产后宫缩和生(shēng)产(chǎn)时的宫(gōng)缩是一样的(de)，都(dōu)是要进行子宫(gōng)复原(yuán)，所以都会(huì)出现阵左眉毛有一根特别长是什么意思？痛的感觉，这种感觉就像腹部刀绞(jiǎo)一般，对于每个女(nǚ)性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子时的，阵痛能够(gòu)促(cù)使(shǐ)孩子分娩出。

　　这(zhè)种(zhǒng)阵(zhèn)痛也是宫缩的一种，而在(zài)产(chǎn)后进行的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时产(chǎn)生的一种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就像又要(yào)生孩子一样，而且腹部也还(hái)在动，一(yī)般经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是在子宫的底(dǐ)部和胃部进行平(píng)行时(shí)，子宫就达到了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到(dào)第(dì)十(shí)天差(chà)不(bù)多就恢复到了原(yuán)来的位置。

　左眉毛有一根特别长是什么意思？　这(zhè)个时候的(de)子宫就恢复了原来的(de)状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛(tòng)，很难忍受时，可以用手搓热(rè)然后对子(zi)宫处(chù)进行(xíng)捂一捂，这样可以(yǐ)缓解一下疼痛(tòng)，有的产妇(fù)可能会疼的睡不着，晚(wǎn)上(shàng)尤其难受，这个时候一般就需要家人的关心，不(bù)然(rán)产妇心情会变得很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产后怎么刺(cì)激宫缩

　　促进(jìn)产后子(zi)宫收缩，首先(xiān)就是，产(chǎn)后(hòu)妈(mā)妈(mā)一定要坚持母(mǔ)乳喂养，母(mǔ)乳(rǔ)喂(wèi)养可(kě)以增(zēng)强宝宝的免疫力(lì)，还可以通过，婴(yīng)儿对(duì)乳头的(de)吸吮(shǔn)动作，促进子宫(gōng)的收缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫(gōng)恢复，产后(hòu)妈(mā)妈(mā)在闲暇之(zhī)余也可以自己多按摩一(yī)下乳(rǔ)房，这样也可(kě)以促(cù)进子宫(gōng)收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以通过按(àn)摩(mó)的方式，首先产妇把手放在肚脐(qí)周(zhōu)围，触(chù)摸(mō)寻找子宫的位置。

　　如果感觉不到腹部(bù)有一个圆形硬块(kuài)，就需(xū)要做子宫环形按摩(mó)，以此加速(sù)子宫的收(shōu)缩，女性在产(chǎn)后(hòu)24小时以(yǐ)内，可以(yǐ)随时做(zuò)子宫按摩(mó)。

　　产(chǎn)后促进子(zi)宫收缩，还可(kě)以(yǐ)使用(yòng)益(yì)母草(cǎo)，有摩擦(cā)就(jiù)有加强子宫收缩的作(zuò)用，而(ér)且(qiě)还可以促(cù)进恶露(lù)的排(pái)出。

　　女性在产后医生会(huì)开一些益母草给(gěi)产妇服用，一(yī)般(bān)服用五天，每天服用三次。

　　所(suǒ)以(yǐ)女性朋友只需要(yào)按照医生的嘱咐(fù)进行用药，就可以促进子宫收缩了。