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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特(tè)别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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