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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是不可(kě)缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让(ràng)大家(jiā)体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不要(yào)等(děng)到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口(kǒu)地(dì)一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候(hòu)的运动(dòng)项目(mù)，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是(shì)还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他(tā)多不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵n>(duō)么希(xī)望中国(guó)队能(néng)够(gòu)出现在(zài)决(jué)赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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