莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒国家常务委员7人，国家常务委员7人简历莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除国家常务委员7人，国家常务委员7人简历此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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