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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退(tuì)的(de)症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释)而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下除了会(huì)引起食用者出(chū)现胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随(suí)着太阳(yáng)光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好(hǎo)吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的(de)方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比(bǐ)较直(zhí)，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜(guā)的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层白色(sè)的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释)浅(qiǎn)或者(zhě)是(shì)没有(yǒu)了，就说明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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