新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时(shí)间长以及新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好办(bàn)法(fǎ)等(dě稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字ng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山(shān)芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植(zhí)物纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠(cháng)道微生物的(de)接(jiē)触(chù)时间更(gèng)长。所以可以通过调稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字节肠道(dào)微生物来帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃(chī)山(shān)芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥(féi)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可以准备一(yī)个(gè)稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿(chuān)的(de)旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来(lái)保存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地(dì)方，这样也可以保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分(fēn)影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层进(jìn)行保(bǎo)存，保存(cún)之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态(tài)下(xià)。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以说一次(cì)性(xìng)会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完的(de)，想(xiǎng)要将芋(yù)头(tóu)保(bǎo)存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃(chī)，所(suǒ)以(yǐ)说很多人常常为这个事情担忧，也(yě)担(dān)心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的(de稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字)比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也(yě)很容易发芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受(shòu)到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当气(qì)温低于(yú)7℃度时，应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存(cún)好的话，那么不妨试试上面我们介绍的(de)这(zhè)些保存芋头的(de)方法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的地(dì)方。

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