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　　经常饮用黑豆水，可(kě)以有效去除胃中热痹，治疗脾胃(wèi美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377)损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳食(shí)纤维，以及低(dī)聚糖(táng)能够帮助(zhù)人体肠道蠕动(dòng)，促进毒(dú)素顺利(lì)排出，经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水，可以(yǐ)改善便秘(mì)，还(hái)可以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含有(yǒu)的皂草苷可有效减少体内(nèi)胆固醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者(zhě)动脉粥(zhōu)样硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆(dòu)还(hái)有补(bǔ)血养(yǎng)肾的(de)功(gōng)效，可(kě)以缓解肾虚(xū)体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏(huài)处。

　　 2、黑豆(dòu)它(tā)除了归肾(shèn)经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补(bǔ)肾(shèn)的作用，它(tā)还有(yǒu)健(jiàn)脾的作用(yòng)。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就是有一个健(jiàn)脾益(y美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377ì)气的作用。

　　 3、常(cháng)吃(chī)黑豆，一个是可以使人的(de)气机得(dé)到提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些(xiē)人(rén)水肿，面(miàn)部红肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑豆都可(kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多(duō)样，有些名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生(shēng)产上利用，如江(jiāng)苏的泰(tài)兴黑豆，属(shǔ)长江流域早熟(shú)春大豆，表现早熟、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是(shì)国家(jiā)大豆(dòu)区域试验南方早熟春豆组的(de)对(duì)照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆(dòu)，粒大(dà)，品种优，营养价值高(gāo)。

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