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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是(shì)可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是(shì)其(qí)中(zhōng)所含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思能兴(xīng)奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速(sù)血管(guǎn)的运动，促进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌(mì)消化液，一定程度(dù)上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思美式与热美式(shì)二者的量(liàng)是有区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中(zhōng)，冰(bīng)美式较热美式(shì)添加(jiā)更(gèng)多冰(bīng)块(kuài)，产生更多(duō)的水，由此导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡含量低于(yú)热美式的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积(jī)来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店(diàn)用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不会产生酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括(kuò)去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐(jiàn)的(de)比(bǐ)例基本在(zài)1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。

冰(bīng)美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰(bīng)美式和热美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)。

　　相(xiāng)比来(lái)说热(rè)美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式(shì)口感(gǎn)更好，只要美式(shì)不加奶(nǎi)和糖(táng)，是有减肥效(xiào)果的(de)。

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