牙膏是(shì)每个人每天几(jǐ)乎都会(huì)用到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知道他竟然还(hái)可(kě)以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一(yī)个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出(chū)来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙(yá)膏含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)植物精华，容易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化(huà)作用(yòng)，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔(kǒng)有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白(bái)滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美(měi)白(bái)祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食(shí)中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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