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　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的(de)能力(lì)发(fā)挥(huī)出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不(bù)要(yào)佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节都要(yào)活(huó)动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的(de)时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么(me)希(xī)望(wàng)中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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