夫(fū)妻生活几乎是每(měi)个人(rén)的(de)人生当中(zhōng社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面)必(bì)须(xū)要(yào)面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的(de)夫妻(qī)生活不仅是两个人感情的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐(xié)。还会(huì)让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得(dé)自己工作忙，压力(lì)大(dà)，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢(ne)?每次持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和(hé)男(nán)性本身的身体条(tiáo)件以(yǐ)及(jí)年(nián)龄有很大(dà)的关系。一般(bān)来说男(nán)性在20-30岁(suì)之间(jiān)，精力是一生中最旺盛(shèng)的(de)阶段(duàn)，这个时候可以适(shì)当的根据(jù)自身的需求适当的增加自己的(de)夫妻生(shēng)活(huó)的(de)频(pín)率。每个星期3-4次比较(jiào)正(zhèng)常。那么这(zhè)个年龄段的(de)男性(xìng)每次(cì)持续多(duō)长时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好不要(yào)超(chāo)过一(yī)刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利还(hái)容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是事业的上升期，压力大，应酬多(duō)，这(zhè)个时候要适(shì)当(dāng)的(de)减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这(zhè)样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次(cì)的(de)时间不要太久(jiǔ)，根据自社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面身条件10分(fēn)钟左右即可。

男(nán)性40岁以(yǐ)后，就(jiù)意(yì)味着步(bù)入中(zhōng)年，身体各方(fāng)面(miàn)的体(tǐ)力也会大不如之前，尤其(qí)是平时不注(zhù)意保养的(de)男(nán)性，身体状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个时候进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以(yǐ)了，每次的(de)时间根(gēn)据自身的需求出(chū)发，最好不要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次(cì)持续的时间也不(bù)一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟(zhōng)。

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