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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。<美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗/p>

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的(de)果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少，而太美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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