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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖(táng)等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些食(shí)物中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹(fù)状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不(bù)适症(zhèng)状以外(wài)，还会(huì)增加其(qí)发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不(bù)选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟较好的(de)西(xī)瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉(jué)很重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量也会(huì)随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手拍动也(yě)没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思(de)是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度也不一定高(gāo)，这个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这三(sān)招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西(xī)瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声(shēng)音(yīn)。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来(lái)的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面(miàn)有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西(xī)瓜是(shì)刚(gāng)摘下来(lái)的，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说(sh杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思uō)放的时间(jiān)很长了(le)，这种西(xī)瓜我们(men)就尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候总看父(fù)母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过(guò)掐(qiā)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且(qiě)多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是生瓜。

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