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踢(tī)足球(qiú)可以(yǐ)长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如(rú)果(guǒ)是(shì)七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大(dà)程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣是(shì)很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足(zú)球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在(zài)身(shēn)体(tǐ)的(de)对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动(dòng)较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都(dōu)是相对(duì)较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防一个男的长期不碰他老婆是什么原因(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要(yào)等到(dào)累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，一个男的长期不碰他老婆是什么原因而(ér)个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现(xiàn)原(yuán)形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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