黑豆熬水喝(hē)有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的功效(xiào)的。

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黑豆熬水喝有什么(me)好(hǎo)处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月

　　经常饮用黑(hēi)豆水，可以有效去(qù)除胃(wèi)中(zhōng)热痹，治(zhì)疗(liáo)脾(pí)胃损(sǔn)伤。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所含(hán)有的(de)膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)，以(yǐ)及低(dī)聚糖能修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句ff0000; line-height: 24px;'>修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句够帮助人(rén)体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利(lì)排出(chū)，经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可(kě)以改善便(biàn)秘(mì)，还可以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效(xiào)减少(shǎo)体内(nèi)胆(dǎn)固醇，还可以有效预防中老(lǎo)年患者动(dòng)脉粥(zhōu)样硬(yìng)化和心血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解(jiě)肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利(lì)等症状(zhuàng)。

长期(qī)喝黑豆水(shuǐ)的坏处 大(dà)家可(kě)以看(kàn)看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾(shèn)经外，因(yīn)为它是味甘，它(tā)还(hái)入(rù)脾(pí)经。

　　入(rù)脾经，他除了有补肾(shèn)的作用，它还有健脾(pí)的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一(yī)个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以(yǐ)使人(r修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句én)的气(qì)机(jī)得到提高，同时黑豆(dòu)还(hái)可以祛水的作用。

　　比如(rú)有些人(rén)水肿，面(miàn)部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多(duō)种多样(yàng)，有(yǒu)些(xiē)名贵的(de)黑(hēi)豆品(pǐn)种(zhǒng)至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属(shǔ)长江流域(yù)早熟(shú)春大豆，表(biǎo)现早熟(shú)、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方(fāng)早熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大(dà)豆(dòu)，粒大，品种优，营养价值高。

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