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吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急(jí)躁(zào)。在开始阶(jiē)段一(yī)定(dìng)要(yào)耐心(xīn)练习基本(běn)功，不(bù)要急于吹(chuī)曲子(zi)。练气(qì)、练(liàn)指(zhǐ)、练(liàn)唇(chún)。先(xiān)长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年(nián)人学习(xí)吹埙当(dāng)然有许多困难，但只(zhǐ)要方(fāng)法(fǎ)得当，坚持练习。这(zhè)些困难(nán)也(yě)是(shì)能克服的。比(bǐ)如肺的(de)功能(néng)、指(zhǐ)的弹性(xìng)、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等(děng)都(dōu)可以再(zài)练习中得到加(jiā)强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好方(fāng)法，手指动则健脑(nǎo)、练记忆则(zé)利脑(nǎo)。气(qì)息(xī)动则健肺、练调息则利(lì)肺。吹埙又是一项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一(yī)些名(míng)家(jiā)吹(chuī)的曲子，听必有益。在(zài)听中体会韵味、体会(huì)技法、体会技(jì)巧。听(tīng)名家的(de)曲子要(yào)贯穿在个学(xué)习的过程中，说过(guò)头的(de)话，就是要让(ràng)名家吹的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自(zì)己(jǐ)、影响自(zì)己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专(zhuān)门的时间练(liàn)，(当然(rán)，用专(zhuān)门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一(yī)会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整(zhěng)，积少(shǎo)成多，把一些零散的时间都调动起来(lái)。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划，在一段时间要有一个重点。比如练一(yī)种技法，先要集中练，就是说在一(yī)段时间内重点(diǎn)专(zhuān)练这种技法。等到这种(zhǒng)技(jì)法练得差不多了，再练(liàn)其他技法。练曲目也(yě)是如此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要(yào)吹埙(xūn)是(shì)因为(wèi)人们觉得埙的声音(yīn)比(bǐ)较的婉转，可以(yǐ)引起人们的思念故(gù)人(rén)之(zhī)情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙(xūn)是可以用来吹，它是中国最(zuì)古老的(de)吹奏乐器，在很大(dà)重大的场面都能见到，吹出(chū)来(lái)的声(shēng)音婉转悠(yōu)扬，让人(rén)回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙(xūn)的评价也是很高的，体现出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要的(de)乐器之(zhī)一。

　　在可(kě)考的(de)文字(zì)记(jì)载中我们可以确认，埙在战国(guó)初就广泛应用于宫廷的祭祀(sì)活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫(gōng)廷(tíng)雅乐乐器大家(jiā)族中(zhōng)的(de)重要成(chéng)员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于(yú)种种原因(yīn)，人们(men)除(chú)了在(zài)欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还可偶或(huò)一闻埙乐(lè)外，几乎(hū)不知道还有埙这(zhè)样一种乐器了。

　　到了二十世(shì)纪三、四(sì)十(shí)年(nián)代，在公(gōng)演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代以来，在演奏家、制作家(jiā)和(hé)作曲家的共同努(nǔ)力(lì)下，埙作为(生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语wèi)乐(lè)器(qì)有了标准化和规范化(huà)的制作，喜爱埙乐并(bìng)且学习(xí)、演奏的人越来越多(duō)，习埙(xūn)的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们(men)似(shì)乎(hū)找(zhǎo)到了遗失已(yǐ)久的古风，埙正在成为一种文(wén)化现象被越(yuè)来越(yuè)多的人所关(guān)注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-埙

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