吹埙(xūn)是有氧运(yùn)动(dòng)吗(ma)

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌(jì)急躁。在开始阶段一(yī)定要耐心练习基(jī)本(běn)功，不要(yào)急于吹曲(qū)子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先(xiān)慢后(hòu)快、先缓后急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人(rén)学习吹埙当然有(yǒu)许(xǔ)多困难(nán)，但(dàn)只要方法(fǎ)得(dé)当(dāng)，坚(jiān)持练习。这些困(kùn)难(nán)也(yě)是能克服的。比如(rú)肺(fèi)的(de)功能、指的弹性(xìng)、唇(chún)与舌的弹性、记忆(yì)力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是(shì)锻炼身(shēn)体(tǐ)的(de)好(hǎo)方(fāng)法，手(shǒu)指动则健脑、练(liàn)记忆则利脑(nǎo)。气(qì)息动(dòng)则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹(chuī)埙又(yòu)是一项(xiàng)很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多听一(yī)些名(míng)家(jiā)吹的曲子，听(tīng)必(bì)有益。在听(tīng)中体会韵味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲(qū)子要(yào)贯穿在个学习的过程(chéng)中，说过头的话，就(jiù)是(shì)要让名家吹的曲子(zi)常常陪伴自己、感染自己、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、 练吹(chuī)埙(xūn)不光要抽专(zhuān)门的时间练，(当然，用专门(mén)的时间练更好。)把(bǎ)埙放(fàng)在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟(zhōng)也好(hǎo)，这样就能集(jí)零为整，积少成多(duō)，把一些(xiē)零(líng)散的时间(j乔布斯为什么把苹果给库克iān)都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划，在一段时间要(yào)有一个重(zhòng)点。比如练一种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)，先要集(jí)中(zhōng)练，就是说在(zài)一段时间内重(zhòng)点专练(liàn)这种技(jì)法。等(děng)到这种技法练得差不多了，再练其他技法。练(liàn)曲目(mù)也是(shì)如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙(xūn)的声音(yīn)比(bǐ)较的婉转(zhuǎn)，可以引起人们的思念(niàn)故(gù)人之情，所以很多(duō)人不喜(xǐ)欢(huān)吹埙。

　　其实(shí)埙是(shì)可以(yǐ)用来吹，它是中国最古老的(de)吹(chuī)奏乐器，在很大(dà)重大的(de)场面都能见到，吹出来的声(shēng)音婉转(zhuǎn)悠扬(yáng)，让人回(huí)味无穷。

　　在世界的(de)舞台上，他们(men)对于(yú)埙的评价也(yě)是很高(gāo)的，体现出(chū)埙更古老(lǎo)的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代(dài)重要的乐器(qì)之一。

　　在可(kě)考的(de)文(wén)字记(jì)载中我们可以确(què)认，埙在战国(guó)初就广泛应用于(yú)宫廷的祭祀活动中。

　　秦(qín)汉以(yǐ)后，埙成了宫廷雅乐(lè)乐器大家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种原(yuán)因(yīn)，人们除了在欣赏宫廷雅乐时还(hái)可偶(ǒu)或(huò)一闻(wén)埙乐外(wài)，几乎不知道(dào)还(hái)有埙这样一(yī)种乐(lè)器了。

　　到了(le)二十世(shì)纪三(sān)、四十年代，在公(gōng)演中埙(xūn)乐几(jǐ)绝于耳。

　　八十年代以来，在演(yǎn)奏家、制作(zuò)家和作曲家(jiā)的共同努(nǔ)力(lì)下，埙(xūn)作为乐器(qì)有了(le)标准(zhǔn)化和(hé)规范化的制作，喜(xǐ)爱埙乐并且(qiě)学(xué)习、演奏的(de)人(rén)越(yuè)来越多，习埙(xūn)的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似(shì)乎找到(dào)了(le)遗失已(yǐ)久的(de)古风，埙(xūn)正在(zài)成(chéng)为一种文化现象(xiàng)被越来越(yuè)多的人所关注。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-埙

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