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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围(wéi)82cm，也(yě)就是平常说的(de)穿32码裤(kù)子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市尺(chǐ)的计(jì)算(suàn)。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除(chú)于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式：1厘(lí)米=1公分(fēn)=0.3937英(yīng)寸(cùn)。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种(zhǒng)长度(dù)单位，中国(guó)叫市尺（现代三尺(chǐ)等于一米）。

　　像(xiàng)尺的东(dōng)西也叫做尺例如：铁～（古代(dài)侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或教(jiào)育机构用来(lái)体罚学员使(shǐ)之更(gèng)加虔诚刻(kè)苦的(de)器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等于(yú)32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯卧位，术者站(zhàn)于患者一侧，一手推压(yā)腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至(zhì)最大限度，双(shuāng)手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者一(yī)侧，一手推压(yā)腰部痛处，一(yī)手(shǒu)从患者对(duì)侧腰关(guān)节前上方将其下肢搬起到最大(dà)限度时(shí)，双手同时(shí)扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧(wò)位，双下肢在上者髋膝(xī)关节屈曲，在下者伸(shēn)直，术者一手推(tuī)按(àn)住(zhù)患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂(qià)前上棘，将(jiāng)患者(zhě)腰部(bù)旋转至最(zuì)大(dà)限度后，两手同时用(yòng)力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法(fǎ)

　　取患者前屈坐(zuò)位，一助手按住其下肢及(jí)骨盆。

　　术者坐于(yú)患者(zhě)后侧(cè)方，用一手拇指按住需要扳(bān)动的棘突，另一手从患者健(jiàn)侧(cè)腋下伸突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么出，钩扶住其颈项部，将患者腰(yāo)部从(cóng)前屈位向健(jiàn)侧旋转。

　　当旋转至最大限(xiàn)度(dù)时，一手用力扳动(dòng)腰部，一(yī)手拇指同时(shí)用力推按其棘突(tū)。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术者一手按压其腰部(bù)痛处，一手从(cóng)患(huàn)者双膝关(guān)节(jié)前上方托起下肢(zhī)，双手同(tóng)时用力扳伸(shēn)按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中

　　腰(yāo)部(bù)有(yǒu)一个生理曲度，床垫可适当加(jiā)厚(hòu)，中(zhōng)度硬度(dù)即可，从而让腰肌充(chōng)分(fēn)休息。

　　2、女性(xìng)的鞋跟别太高

　　不要(yào)穿太高的鞋，容易增(zēng)加(jiā)腰部(bù)的劳累，长期站立、行走(zǒu)者尽(jǐn)量少(shǎo)穿(chuān)。

　　同时，生理(lǐ)期、哺乳期尽量(liàng)不穿(chuān)低腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放(fàng)到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常(cháng)拉双杠和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻(duàn)炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻炼(liàn)到腰部肌肉，同时，还可(kě)以(yǐ)常扭(niǔ)腰、睡前在床上做燕子飞运动(dòng)。

　　对(duì)于(yú)久(jiǔ)坐的上(shàng)班族(zú)来说，可以每(měi)天(tiān)每隔段时间做扩(kuò)胸(xiōng)运动（此时，双肘要放平(píng)），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四(sì)季都应(yīng)该好好护住腰部(bù)，特别是在冬(dōng)季，千万不能为了风(fēng)度而不要温度。

　　此外，女性的月(yuè)经期、生孩子等都可(kě)以损伤肾气，因此，女性朋友(yǒu)更应该(gāi)时刻注意腰部的保暖(nuǎn)。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月(yuè)子病中的腰(yāo)痛。

腰围(wéi)82是几尺几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺(chǐ)、寸都是长度的度量单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量单(dān)位(wèi)

　　（1）国际长度(dù)度量单(dān)位有毫米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分(fēn)米=10厘米、1厘米(mǐ)=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘(lí)米=1000毫(háo)米(mǐ)。

　　2、中(zhōng)国长度度量单位

　　（1）中国(guó)传统的长度单(dān)位(wèi)有丈、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量(liàng)工具

　　通常用(yòng)的长度测量工(gōng)具有(yǒu)量块、角(jiǎo)度(dù)量块、多面棱体、正(zhèng)弦(xián)规、卡尺、千分尺、多齿分度台、比(bǐ)较(jiào)仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标测(cè)量机等。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度百科-长度单位

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