近日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以(yǐ)来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在(zài)该(gāi)话题下(xià)发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练(liàn)一周年，你们(men)都(dōu)发(fā)生了很大的(de)改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化(huà)，而是(shì)看到你们(men)开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的(de)食物了、和家人一起(qǐ)跳(tiào)操关(guān)系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看(kàn)待事的物(wù)角(jiǎo)度更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直(zhí)播(bō)时一直在(zài)传(chuán)递的(de)能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都(dōu)接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红，创下了(le)一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多(duō)的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟(gēn)着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然是(shì)非常(cháng)大的(de)。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变(biàn)化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据(jù)大家的(de)分(fēn)享内容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身体(tǐ)素(sù)质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然体(tǐ)重变(biàn)化不(bù)大，但是能够(gòu)明(míng)显感受到(dào)身体变得越(yuè)来越好，而且心(xīn)情(qíng)也随之更加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压(yā)力很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也(yě)好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没(méi)控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但(dàn)身体(tǐ)素质的确好了不(bù)少。

　　这类分(fēn)享内容(róng)非常多，除了微(wēi)博，其(qí)他社交平台中也有很(hěn)多网友表示(shì)自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且身(shēn)体素质(zhì)好了非常(cháng)多，一(yī)些(xiē)曾(céng)经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着实(shí)被无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们(men)”深(shēn)深(shēn)感动，从他们身(shēn)上(shàng)可以明显感受到自(zì)信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是身(shēn)心(xīn)健康，更是一(yī)种积极向(xiàng)上(shàng)的生活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本(běn)人这一(yī)年来(lái)又(yòu)有(yǒu)什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在(zài)微博、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个(gè)人账号，分享自(zì)己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗800余(yú)万。不过目前刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了(le)涨粉(fěn)期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一(yī)夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在(zài)自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身(shēn)操方(fāng)面从未懈怠(dài)，基(jī)本保持(chí)平均每周开(kāi)播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次(cì)，场均观看人次达(dá)到(dào)605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带大家跳操，他(tā)还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会(huì)打扮成各种(zhǒng)动(dòng)漫(màn)人物，教大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大(dà)家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直播方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场面(miàn)也(yě)非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于(yú)带货。而一(yī)年过后，直播(bō)带(dài)货也(yě)成为(wèi)刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过(guò)去90天(tiān)一(yī)共(gòng)进行了(le)60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观看85.2万(wàn)人次(cì)，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘(liú)畊宏主要售卖健康类饮食、运动(dòng)服(fú)装等产品。

　　如此看来(lái)，奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运(yùn)动获取健康的身体以及(jí)更(gèng)自(zì)信的心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通(tōng)过带货变现，获得(dé)合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带货变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为(wèi)一把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理，避免因(yīn)产品口碑(bēi)问题带来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘畊宏(hóng)走红时(shí)期(qī)正(zhèng)值居家办(bàn)公高(gāo)峰(fēng)期(qī)，人们有充足(zú)时间(jiān)观看(kàn)直播一起锻炼；但(dàn)现在(zài)随着大家日常(cháng)生活回归正常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝(sī)增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)表示(shì)自(zì)己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直(zhí)坚持练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票(piào)中，坚持练习(xí)的(de)网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友(yǒu)占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健(jiàn)身(shēn)领域的“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍(réng)然会带(dài)领更(gèng)多人参(cān)与到健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊宏了(le)没”？（本文有删减）

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