正(zhèng)确的(de)敷(fū)面(miàn)膜时间只有(yǒu)15~20分钟，不到这个时间皮(pí)肤(fū)可能(néng)没(méi)有吸(xī)收到(dào)足(zú)够的水分和营养(yǎng)，面膜纸上(shàng)的精华液没有被吸收充(chōng)分反而会造成浪费。

　　而敷(fū)面膜时(shí)间(jiān)过长皮肤因(yīn)为(wèi)吸收(shōu)了足够的营(yíng)养物质(zhì)，就并不(bù)会吸收(shōu)剩余(yú)的(de)营养(yǎng)了，之所以感觉面膜纸变干(gàn)是(shì)因(yīn)为精华被空气蒸发所致，其实大(dà)多数(shù)都已经消耗在(zài)空气(qì)中，对皮肤其实并没有起到(dào)太(tài)大的(de)作用，敷面膜时(shí)间太(tài)长还容易滋生(shēng)干纹和细纹。

　　敷面膜(mó)时间过长还可能导致皮(pí)肤长时间不接(jiē)触空气没有办法呼吸，这样会导致肌肤毛孔长时间被(bèi)面膜(mó)精华堵塞，而且皮(pí)肤缺氧之后面部有(yǒu)可能(néng)会过敏(mǐn)，也(yě)有(yǒu)可能因为肌肤缺(quē)氧让皮(pí)肤变得暗黄，所以这样做(zuò)更加(jiā)得不偿失。

　　在敷面膜之(zhī)前可以将精华液首(shǒu)先在手背(bèi)或者耳后测试一下，如果(guǒ)这(zhè)两个地(dì)方没有过敏反应，就可以(yǐ)将(jiāng)面膜继续敷在脸上了，等(děng)待20分钟(zhōng)左右洗掉正常(cháng)护肤即可。

怎(zěn)么敷面(miàn)膜才正(zhèng)确

　　我(wǒ)们在敷面膜之前需(xū)要将皮肤清洁(jié)干净，而且适当的使用爽肤水补水，能够更好的吸收(shōu)面膜(mó)营(yíng)养;然后(hòu)将面膜从包装袋里取出，平整地贴(tiē)在脸上，将多余(yú)的气泡挤(jǐ)出;在(zài)脸(liǎn)上停(tíng)留15-20分(fēn)钟左右，就(jiù)可以(yǐ)清洗了;面膜在脸上停留(liú)过后(hòu)，还是需要将(jiāng)滋生的细菌洗干(gàn)净(jìng)。

敷面膜的技(jì)巧

　　1、掌握敷面膜的黄金时(shí)间

　　敷面膜也是有黄(huáng)金时间的，一(yī)个是在早晨九点到十一点，这个时间段是人(rén)体脾经的运行时间(jiān)，面(miàn)膜中的精华成(chéng)分吸收(shōu)会特别好。

　　另一个(gè)就是在晚上(shàng)九点半到十(shí)一(yī)点左右，这个(gè)时间(jiān)段是人(rén)体三焦经(jīng)运行的时间，也是肌肤自我修复和吸(xī)收的最佳(jiā)时间(jiān)。

　　2、清(qīng)洁过(guò)后(hòu)再敷面膜

　　在(zài)做好(hǎo)脸(liǎn)部清洁(jié)、或(huò)在(zài)清(qīng)洁后(hòu)稍微按摩(mó)脸部并以热毛(máo)巾敷面2分钟后再开始敷面膜。

　　用温热的(de)水让毛孔(kǒng)打开，排出皮(pí)脂和(hé)污垢，面膜营养成分就(jiù)更容易被吸收进皮(pí)肤了。

　　而如果在清(qīng)洁干净脸(liǎn)部之前就敷面(miàn)膜，会让脸部的脏东西(xī)随着面(miàn)膜的精华液流入毛(máo)孔，只会(huì)越敷(fū)越(yuè)丑。

　　3、爽肤水二次清洁

　　在用洗面奶(nǎi)清洁脸部后(hòu)，要用化妆水(shuǐ)在脸(liǎn)部(bù)进行(xíng)二(èr)次清(qīng)洁(jié)，以去除残余的脏东西，使毛孔更加干净通透，让皮肤能更好地吸收(shōu)面(miàn)膜(mó)的精华。

　　4、避(bì)免(miǎn)大(dà)表情

　　敷面(miàn)膜的脸部最好(hǎo)不要有大表情或做其他的(de)动(dòng)作来扯动脸部，以免产生细纹(wén);最好(hǎo)是平躺着敷面膜，不要(yào)站立(lì)着(zhe)敷，不然会导致皮肤松(sōng)弛(chí)。

　　5、15-20分钟最佳(jiā)

　　很(hěn)多(duō)时候敷面膜(mó)的(de)时(shí)间到(dào)了，但(dàn)是面膜剩下的(de)营养液还剩很多，好多人(rén)都会选择(zé)继续敷。

　　 其实我(wǒ)们肌肤的吸收程(chéng)度是(shì)有限的，15-20分钟的时(shí)间已经是肌肤吸收(shōu)面膜(mó)精华液(yè)的(de)在最大限度(dù)，超过这个(gè)时(shí)间，肌肤非但吸收不了，还会给肌肤造成负担(dān)。

　　如果担心浪(làng电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的)费，那么不妨将其(qí)敷(fū)在颈部、手部、膝盖(gài)等地方。

　　6、从下往上揭

　　揭掉面膜的时候是(shì)从上往(wǎng)下(xià)的，其(qí)实正确的做法(fǎ)是(shì)从下(xià)往上揭(jiē)。

　　因为毛孔是往下长(zhǎng)的(de)，这(zhè)样揭面(miàn)膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等(děng)皮肤(fū)吸收3-5分钟，稍微(wēi)按摩下最后用(yòng)清水(shuǐ)简单洗去。

　　这样才不(bù)会(huì)导致毛孔堵塞。

　　产品吸收比(bǐ)较(jiào)好，效果(guǒ)也更(gèng)佳。

　　7、不能太(tài)频(pín)繁

　　敷面膜(mó)不能太频繁(fán)，不然容易引起(qǐ)角质层增厚，从而改(gǎi)变我们皮肤的正常代谢。

　　容(róng)易导致红肿(zhǒng)，敏感等不良反应。

　　尤其滋(zī)养类的面膜，频繁使用很(hěn)容易导致痘痘(dòu)的产生，因为皮肤该(gāi)得到(dào)的营(yíng)养很充足(zú)了，再继续加营(yíng)养，就是营(yíng)养过盛，皮肤吸收不了只能用痘(dòu)痘来提示你(nǐ)了。

　　8、敷面膜后(hòu)基础保养不能省(shěng)

　　敷面(miàn)膜后稍微按摩让皮肤吸收面膜(mó)的(de)精华，最后最好(hǎo)用清水(shuǐ)简单洗(xǐ)去(qù)残留的精华，以免堵塞(sāi)毛孔。

　　敷(fū)面膜后续也不能偷懒(lǎn)，最好(hǎo)还是(shì)要做好护肤三(sān)部曲：清洁——爽(shuǎng)肤水——乳液。

　　后面用的护肤品(pǐn)最(zuì)好(hǎo)选择质地比较清薄的，既能为肌肤保湿，又不会增加肌肤负(fù)担。

敷(fū)面膜(mó)的正确顺序

　　1、试敏

　　其实在是(shì)用(yòng)任何化妆品之前都最(zuì)还先进(jìn)行皮试一下，看自己是否能(néng)够使用这款化(huà)妆品。

　　先将少许面膜敷(fū)料抹(mǒ)在手背(bèi)上，30分(fēn)钟后洗去，若涂抹(mǒ)处无红痒反应，即可抹在(zài)脸上。

　　特别是(shì)对于DIY面膜(mó)，更应该坚持先做过敏测试的(de)习惯(guàn)。

　　2、清洁

　　涂(tú)面膜前，应(yīng)先(xiān)卸妆、洗脸，必要时还(hái)可以先去角质。

　　干(gàn)净的面(miàn)部有利于面膜的吸(xī)收，也避(bì)免污垢、灰尘进入毛孔。

　　3、热敷(fū)

　　为了获(huò)得最好的敷面(miàn)效果，在洗(xǐ)完脸后敷上面膜(mó)前，可以(yǐ)先用热毛巾湿敷(fū)在脸(liǎn)部三分钟，然(rán)后(hòu)在面部(bù)各处按摩(mó)三到(dào)五分钟，以(yǐ)打开毛孔，利于吸收。

　　4、涂抹(mǒ)

　　涂面膜(mó)的顺序(xù)，应从颈(jǐng)部、下颌(hé)、两颊、鼻、唇、额头，由下(xià)往上。

　　眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

　　最好(hǎo)先从容易(yì)干燥的T字(zì)部位涂起，最后(hòu)是(shì)U区。

　　5、取掉

　　应在面膜(mó)涂敷约15分钟后，用(yòng)手指轻触，若不觉(jué)黏(nián)手，即可(kě)从薄膜边(biān)缘开始，自下(xià)而上缓慢(màn)揭去。

　　一般而言，面膜(mó)干燥后会(huì)促使皮肤紧缩，出电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的(chū)现皱纹，所(suǒ)以面膜(mó)干燥时要立刻(kè)去(qù)掉，切勿长(zhǎng)时间停留在皮肤上或过夜。

　　6、冷敷

　　取(qǔ)掉面(miàn)膜后，应(yīng)用(yòng)干净温水将脸上残留物洗净，再(zài)以冷毛巾(jīn)敷面片刻，以(yǐ)促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

　　千万不要漏掉(diào)收敛步骤，有(yǒu)些清洁性或(huò)去角质性(xìng)面膜，如果后(hòu)期处理不慎(shèn)，很可能会造(zào)成肌肤伤害。

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