莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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