怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又币值是什么意思，硬币的币值是什么意思甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜(tián)等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基酸(suān)及果胶等营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其(qí)营(yíng)养价(jià)值，但建议控制(zhì)摄入量(liàng)，以(yǐ)免造(zào)成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生(shēng)等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是(shì)买已切开的，则(zé)要挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜(bo)素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香(xiāng)气味(wèi)，而没有成熟(shú)的(de)嫩(nèn)瓜有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍(pāi)，如果(guǒ)声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构(gòu)非(fēi)常(cháng)紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是不一(yī)样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一种京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北京的(de)品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什(shén)么(me)样(yàng)的南瓜又面又甜(tián)，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的(de)；有(yǒu)的是长的(de)，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑(bān)点(diǎn)的不(bù)影(yǐng)响(xiǎng)口感(gǎn)，这是南瓜(guā)抵制(zhì)虫害(hài)，保护自己(jǐ)留(liú)下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比(bǐ)较坚(jiān)硬(yìng)，那就是老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可(kě)将南瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去(qù)轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是(shì)老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　币值是什么意思，硬币的币值是什么意思　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个在(zài)切币值是什么意思，硬币的币值是什么意思开南瓜的一瞬间(jiān)也能判(pàn)断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也(yě)要略差一些。

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