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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸(zhēng)
水(shuǐ)蒸蛋是开(kāi)水蒸的。
用热(rè)水下锅(guō)。因为蛋比较(jiào)容易熟(shú),一般蒸5分钟左右口感比较好,也不会(huì)破坏(huài)营养(yǎng)。
烧(shāo)一锅(guō)清(qīng)水放上蒸隔,水一定要烧开(kāi)后(hòu)再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅(guō)盖一定要留缝隙的。
水蒸(zhēng)蛋是什么菜(cài)系的菜(cài)
宰相的宰最早指什么官职答案,宰相的宰最早指什么意思水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋是(shì)传统美食之(zhī)一,南方(fāng)人称之为水蒸蛋,北方人则(zé)称为鸡(jī)蛋(dàn)羹,山东人和东北(běi)人多称(chēng)其为蒸蛋糕(gāo)儿。
要成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要(yào)控(kòng)制好水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程(chéng)中水(shuǐ)滴下(xià)破坏表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋(dàn)液中加(jiā)一些水,如果(guǒ)水加多了(le)就(jiù)会造(zào)成(chéng)水与(yǔ)蛋分(fēn)离,无法成(chéng)型;要是水加少了(le),口感会比较(jiào)硬,蜂窝比较(jiào)多(duō),腥(xīng)味(wèi)也比(bǐ)较(jiào)大。
要(yào)想蒸出好看又(yòu)好吃(chī)的水蒸蛋(dàn),就要掌握好(hǎo)水量、水温、打蛋技(jì)巧、火候等。
鸡(jī)蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质(zhì),两只(zhǐ)鸡蛋所(suǒ)含的(de)蛋白(bái)质大致(zhì)相当于3两鱼(yú)或(huò)瘦肉(ròu)的(de)蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白质的(de)消(xiāo)化率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛肉和(hé)大米中也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开(kāi)水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开(kāi)水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉(liáng)开水即可,以此类推(tuī)。
加入少量食盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用(yòng)滤网把鸡(jī)蛋液过滤一下,包上(shàng)一层耐热的(de)保鲜膜(mó),用牙签扎几个洞(dòng),方便透气。
4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加(jiā)入适量的生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就可(kě)以吃(chī)了。
蒸(zhēng)水蛋(dàn)是荤(hūn)菜(cài)还(hái)是素菜(cài)
严(yán)格来说是荤菜,真正说(shuō)素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了