生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无(wú)任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使(shǐ)投(tóu)茶(chá)量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最(zuì)优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场(chǎng)上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构成(chéng)炽热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会(huì)吸(xī)九龙司是哪里？收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 九龙司是哪里？汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到(dào)达的最高境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对(duì)铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉(chén)积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重(zhòng)要九龙司是哪里？效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进(jìn)胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和(hé)促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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