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什么是步频和(hé)步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不(bù)一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是(shì)一步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一(yī)点，后(hòu)面建军是哪一年大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？建军是哪一年

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百米所用的(de)步数，每个人(rén)是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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