近日，有网友(yǒu)在(zài)微(wēi)博(bó)发起了(le)话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你(nǐ)们都发生(shēng)了很(hěn)大的改(gǎi)变，这个改变不(bù)是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家(jiā)人一起跳(tiào)操关系变好了、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我(wǒ)们在直(zhí)播时一直在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信(xìn)你们都(dōu)接收(shōu)到(dào)了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话(huà)”。当(dāng)时，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日话(huà)题阅读(dú)量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到(dào)了(le)减(jiǎn)肥(féi)的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重没(méi)变，但身体素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但是(shì)能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的(de)事，也有部分网友称(chēng)虽然自己一直(zhí)有坚持(chí)和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮(yǐn)食(shí)，体重没(méi)变化(huà)，但身(shēn)体(tǐ)素质的确好了(le)不(bù)少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了非常多，一(yī)些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都(dōu)好了(le)，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感受到自(zì)信(xìn)、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅(jǐn)是(shì)身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人(rén)这(zhè)一年来又有什(shén)么动态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己有什(shén)么变化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活(huó)、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉期(qī)，其粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为(wèi)平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面(miàn)从(cóng)未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周开播(bō)三次(cì)的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去(qù)90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到(dào)605.3万次(cì)，累计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些直播(bō)中(zhōng)，平均人气峰值也(yě)都在10万(wàn)以(yǐ)上(shàng)。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘畊宏也并非一(yī)成(chéng)不(bù)变的(de)带大家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成(chéng)各(gè)种(zhǒng)动漫(màn)人物(wù)，教(jiào)大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也(yě)让运动这种比较枯(kū)燥的事情多(duō)了一分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一(yī)起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔(zǎi)形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只(zhǐ)局限于在家(jiā)直(zhí)播跳操(cāo)，也会到户外(wài)，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的(de)直播(bō)方式越来越丰富(fù)，场(chǎng)面也非(fēi)常欢(huān)快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而(ér)一年过(guò)后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其近七(qī)千万粉丝的大(dà)号则(zé)没有带(dài)货记录。

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运(yùn)动(dòng)服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推(tuī)动了“全(quán)民健身”这(zhè)个(gè)概念，让非(fēi)常(cháng)多(duō)的人通过运动获取健康的身(shēn)体以及更自信的心态；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非没有挑(tiāo)战(zhàn)。在(zài)涉(shè)足带货变现后，产品质(zhì)量问题往往成(chéng)为(wèi)一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘畊(gēng)宏(hóng)更加关注供应链(liàn)管理，避免因产品口碑(bēi)问(wèn)题带(dài)来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)走(zǒu)红(hóng)时期正值居(jū)家(jiā)办公高峰期，人们(men)有充足时(shí)间观看(kàn)直播一(yī)起锻炼；但现在随着大家日常(cháng)生(shēng)活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量(liàng)上(shàng)有所(suǒ)影响。

匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么　　

　　例如有(yǒu)媒体(tǐ)调(diào)查称(chēng)，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的(de)投票(piào)中(zhōng)，一直坚持练(liàn)习(xí)的网(wǎng)友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很久没(méi)练的(de)网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下创(chuàng)建的投票(piào)中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏(hóng)依然是健身领(lǐng)域(yù)的“现象级”博主，仍然会带领更多人参(cān)与到(dào)健(jiàn)身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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