随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认为自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。戊戌年是哪一年女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨(jù)大(dà)的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变戊戌年是哪一年得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细(xì)菌和(hé)病毒的(de)感染，有(yǒu)助于(yú)保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的(de)刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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