莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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