吹埙是(shì)有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙(xūn)是有(yǒu)氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌(jì)急躁。在开始阶段(duàn)一定要耐(nài)心练(liàn)习(xí)基(jī)本功，不要急于吹曲子(zi)。练(liàn)气、练指(zhǐ)、练(liàn)唇(chún)。先(xiān)长后短、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复(fù)练习，定有收获(huò)。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有(yǒu)许多(duō)困(kùn)难，但只要方(fāng)法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习(xí)。这些困难(nán)也是能(néng)克(kè)服的。比(bǐ)如肺的(de)功能、指的(de)弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆力(lì)等都可以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼(liàn)身(shēn)体的好方法，手(shǒu)指动(dòng)则健脑(nǎo)、练记忆(yì)则利(lì)脑。气息(xī)动则健肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是(shì)一项很好的(de)有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹(chuī)的曲子，听必有(yǒu)益。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的(de)曲子要(yào)贯穿在个学习(xí)的过程(chéng)中(zhōng)，说过头的话，就是要让名(míng)家吹的曲子常常(cháng)陪(péi)伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹(chuī)埙(xūn)不光要(yào)抽专门的时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙放(fàng)在(zài)顺手(shǒu)处(chù)，有(yǒu)时间就练一会儿。哪怕是(shì)几分(fēn)钟也好，这(zhè)样就能集零为(wèi)整，积少成多，把(bǎ)一些零散的时间都调(diào)动起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习(xí)要有一个大略的计划，在一(yī)段时间要(yào)有一(yī)个重点(diǎn)。比如练一种(zhǒng)技(jì)法，先(xiān)要(yào)集(jí)中练，就(jiù)是说在一段(duàn)时间内重点专练这种技法。等到这(zhè)种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)练得(dé)差(chà)不多了，再练其他(tā)技(jì)法(fǎ)。练曲(qū)目也是如(rú)此。

吹(chuī)埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹埙是(shì)因为人们(men)觉得埙(xūn)的声音比较的(de)婉转，可以引起人们的思念故人之情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙(xūn)是可以用来吹，它是中国最古(gǔ)老(lǎo)的吹(chuī)奏乐器，在很大重大的场面都(dōu)能见到，吹出来(lái)的声(shēng)音(yīn)婉转(zhuǎn)悠扬，让(ràng)人回味(wèi)无穷。

　　在世(shì)界(jiè)的舞台上，他们对(duì)于埙的评价也(yě)是(shì)很高的，体(tǐ)现出埙更古老的价(jià)值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古代重要的乐器之一。

　　在可考(kǎo)的(de)文(wén)字记载(zài)中我们可以(yǐ)确(què)认，埙在战国初就(jiù)广泛应用于宫(gōng)廷的祭祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了宫廷雅乐(lè)乐器大家族中的(de)重要成(chéng)员(yuán)。

　　只是近百年来，由(yóu)于种种原因，人们除了(le)在欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎不(bù)知道还有埙(xūn)这样(yàng)一(yī)种(zhǒng)乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年代(dài)，在公演(yǎn)中埙(xūn)乐(lè)几(jǐ)绝(jué)于(yú)耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作(zuò)家和(hé)作曲家(jiā)的共同努力下，埙作为乐器有了标准(zhǔn)化(huà)和规范(fàn)化的制作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴起(qǐ)。

　　从(cóng)埙上人(rén)们似(shì)乎找到了遗失已久的古风，埙正在成(chéng)为一种文化现象被越来(lái)越多的人所关注。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-埙

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