随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的人(rén)们都没(méi)有(yǒu)时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的(de)身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有河北保定技校排名，保定技校前十名些朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么(me)多(duō)的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可(kě)能会让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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