夫(fū)妻生活几乎是每(měi)个人(rén)的(de)人生当(dāng)中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后(hòu)，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活不仅(jǐn)是(shì)两个人感情的润滑剂(jì)，促(cù)进(jìn)家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让女(nǚ)性怀(huái)孕(yùn)生子，享受当妈妈(mā)的乐趣(qù)。很多(duō)男(nán)性觉得自己工作忙(máng)，压(yā)力大，身体上(shàng)的(de)状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于(yú)男性(xìng)来(lái)说(shuō)，多久过(guò)一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻(qī)生活时间的长短，和男性本(běn)身的(de)身体条(tiáo)件以及年(nián)龄有很大(dà)的关(guān)系。一般(bān)来(lái)说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的阶段，这个时(shí)候可以(yǐ)适当(dāng)的(de)根(gēn)据自身(shēn)的需求适当的增加自己的夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个(gè)星期3-4次(cì)比较正常。那么这(zhè)个年龄段的男性每次持续(xù)多长时(shí)间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数(shù)据(jù)表明，这个时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体不利还(hái)容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候是事业(yè)的(de)上升期，压力大(dà)，应酬多，这个(gè)时(shí)候要适当的减少(shǎo)夫(fū)妻生活(huó)的(de)频率(lǜ)了，每周(zhōu)保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响(xiǎng)自(zì)己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但是每(měi)次的时间不(bù)要太(tài)久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意(yì)味着步(bù)入中(zhōng)年(nián)，身体(tǐ)各方面的体(tǐ)力也(yě)会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意保养的男(nán)性(xìng)，身体状态不会太好。这个时候进行夫(fū)妻生活的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可(kě)以了，每次的时间根据(jù)自身(shēn)的需求出发(fā)，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是(shì)正常(cháng)的(de)。

总而(ér)言之(zhī)，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫(fū)妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)也不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家(jiā)可以根(gēn)据自身的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟。

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