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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效(xiào)，羊(yáng)肉(ròu)可以(yǐ)促(cù)进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者有(yǒu)很(hěn)好的食补的效(xiào)果。

　　中医认为(wèi)，羊肉(ròu)具(jù)有补精血、益虚劳、温中健脾(pí)、补肾壮阳、养(yǎng)肝的(de)功效(xiào)，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促进(jìn)血液循环，增强(qiáng)身体抵(dǐ)抗力，注意(yì)合理膳(shàn)食(shí)，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活中是有(yǒu)很多好处(chù)，羊肉可以促进血液循环，增强抵抗力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的功能，所以说吃(chī)羊肉有很多的(de)功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法保(bǎo)存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐(yán)或(huò)别的调味(wèi)品，也可(kě)用酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干燥的风吹直(zhí)至(zhì)羊肉硬化，但绝不要用太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中的水分(fēn)除掉(diào)，风(fēng)干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一片片的(de)，在肉的两面都(dōu)抹上(shàng)盐，然后挂(guà)起来，或是(shì)平摊(tān)在阳(yáng)光(guāng)下(xià)晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊(yáng)肉保(bǎo)存的时间(jiān)很(hěn)长，而(ér)且(qiě)味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒进适量的食用油加热(rè)，待(dài)油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一(yī)直要炒(chǎo)到羊肉里没有一(yī)点水分为止(zhǐ)，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放进干(gàn)净的容器里，要吃(chī)的(de)时候再取(qǔ)出来(lái)。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方(fāng)法(fǎ) 羊肉怎(zěn)样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷藏(cáng)，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果(guǒ)保存(cún)得当还可以大(dà)大延长羊肉的(de)保(bǎo)存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装(zhuāng)入(rù)保鲜袋封口之后放(fàng)入冰箱(xiāng)，确保(bǎo)冰(bīng)箱(xiāng)冷冻格温度(dù)在负18℃左右即(jí)可(kě)。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随(suí)意打开羊肉(ròu)的那一格(gé)，不然(rán)羊肉(ròu)就(jiù)会有变质的(de)可能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入(rù)冰(bīng)箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般(bān)可以储存(cún)10个月左右的时(shí)间，不过(guò)也要尽(jǐn)快把剩(shèng)余的羊(yáng)肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如(rú)果本(běn)身(shēn)的羊(yáng)肉就已经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的营养价值(zhí)和口感都(dōu)会流失(shī)的(de)更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密，用手触摸能感受到(dào)紧实(shí)感，颜色鲜艳(yàn)充满(mǎn)光泽(zé)，那就是新(xīn)鲜(xiān)羊肉。

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