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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不(bù)建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不良的(de)情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下除了会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜(guā)不熟(shú)而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是(shì)成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出(chū)的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤(téng)枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何(h手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州é)，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外一只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西(xī)瓜里面发出(chū)裂开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看一下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了(le)，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如何通过(guò)敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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