随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能够让女人(rén)的(de)身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸(xìng)福勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万(wàn)不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生活的(de)欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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